Snart fredag - balans i livet

Det bästa med torsdagar, är att det snart är fredag...Får man tycka så som egenföretagare, givetvis...i alla fall om det är jag som sätter standarden. Visst är det allt för många måste som vi hela tiden pressas in i. Som företagare så förväntas man jobba dygnet runt, och många lever också upp till myten och gör allt för mycket på för mycket tid. Eller är det så att vi är mer effektiva än vanliga arbetare? Själv sliter jag med att skapa balans i livet...lyssnad på stressforskaren Alexander Perski häromdagen, han pläderade för att vi skulle återgå till de gamla Benedikiner munkarnas sätt att indela dagen på i tre lika stora delar.
En del arbete, en del vila (sömn) och en del kontemplation av både inåtvänd art (i deras fall bön i vårt fall kanske mer tankar och meditation) och utåtvänd i form av samvaro med människor och framför allt naturen. Själv hävdar jag med bestämdhet att det går att hämta kraft i naturen, själv har jag en favvorit klippa som åtminstone den varma årstiden går att nyttja. Nu handlar det mer om att njuta av det återvändande ljuset, varje vecka får vi minst 25 minuter extra dagsljus - hurra!